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nisierung und Heilung eingesetzt

werden. NegativeVeränderungen

im Körper und Beschwerden, die

aufgrund äußerer und innerer

Umstände im Körper entstanden

sind, werden so ausgeglichen.

Das Seminar mit einem chinesi-

schen Arzt beinhaltet neben der

Theorie auch individuelle Übun-

gen (Zungen- und Pulsverände-

rungsvarianten) sowie praktische

Rezepte.Inhaltsschwerpunkte:

Diagnose und scharfer

Geschmack.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial

Yang Weihong

Freitag, 6. Dez. 2013

18:30-21:00 Uhr,2mal

32,- EUR, 8-12 TN

Luitpoldbau, Kursraum IV

Hilfezur Selbsthilfe

V4971

Wechseljahre –ImWech-

selbad der Hormone

-für Frauen -

Jede Frau durchläuft in der Mitte

ihres Lebens eine besondere Pha-

se,die Wechseljahre.Die

Beschwerden und Wahrnehmun-

gen dieser spannenden Zeit wer-

den vonuns Frauen ganz unter-

schiedlich empfunden.

In diesem Seminar wird die Frau

in ihrer Ganzheitlichkeit verstan-

den und gesehen. Verantwortung,

Wertschätzung und Gelassenheit,

besonders in Hinblickauf sich

selbst, sind in dieser Lebensphase

sehr hilfreich. Außerdem werden

naturheilkundliche und alternative

Behandlungsmethoden (z. B. Ent-

spannungstechniken) sowie

Lebensstiländerungen vorgestellt.

Gönnen Sie sich diesen Tag!

Bitte mitbringen: Decke /Matte,

warmeSocken, Schreibmaterial

und Verflegung

Christina Dümler-Karwath,

Weiblichkeitspädagogin

Samstag, 26. Okt. 2013

9:00-16:00 Uhr,1mal

30,- EUR, 8-12 TN

Luitpoldbau, Vortragssaal

V4972

Schmerzbewältigung

-für Frauen -

Schmerzen sind ein unangeneh-

mes aber wichtiges Signal unse-

res Körpers,umuns auf eine Stö-

rung oder eine Gefahr aufmerk-

sam zu machen. Schmerzen kön-

nen aber auch eine dauernde Kör-

perempfindung sein, die so heftig

sein kann, dass wir uns ihr hilflos

ausgeliefertfühlen.

Ziel dieser Gruppe ist eine Minde-

rung der Beeinträchtigung und die

Verbesserung der Lebensqualität.

Es geht auch darum, mit dem

Schmerz besser zu leben, ohne

Schmerzfreiheit zu versprechen.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial

Silke Rautenbach,Heilpraktikerin

für Psychotherapie

Mittwoch, 6. Nov. 2013

9:00-10:30 Uhr,3mal

36,- EUR (keine Erm.), 6-8 TN

Praxis für Lebensberatung, Coa-

ching und Psychotherapie,Birklin-

ger Straße 10, Iphofen

Kultur und Gestalten

Kunst

Künstlerisches und

Handwerkliches Gestalten

Zeichnen und Malen

V5211

Zeichnen für Untalentierte

Sie möchten gerne kreativ sein?

Ihre Eindrücke vonLandschaften,

Menschen und Natur festhalten,

aber Ihr Ta lent macht Ihnen einen

Strich durch die Rechnung?

Talent ist zwar hilfreich, aber wirk-

liches Bestreben, Zeichnen zu ler-

nen, ist wichtiger.Zeichnen kann

man lernen wie eine Sprache!

In diesem Seminar werden die

grundlegenden Kenntnisse des

Zeichnens vermittelt. Sie werden

sich eine Basis schaffen, vonder

aus Sie sich später problemlos in

verschiedene Richtungen des

Zeichnens oder Malens bewegen

können. Sie werden lernen, die

Objekte in ihrer Größe,Formund

in ihrer Stellung zu anderen

Objekten zu erfassen und umzu-

setzen. Sie werden lernen, Bild-

ausschnitte festzulegen und sich

nurauf das Wesentliche zu

beschränken, aber doch die ganze

Vielfalt des Eindruckeszuerfas-

sen und umzusetzen.

Dieser Kurs ist für absolute Anfän-

ger gedacht, die schon immer

Zeichnen lernen wollten, aber nie

die notwendige Anleitung und

Sprache des Zeichnens erklärt

bekamen.

Bitte mitbringen: 1Zeichenblock

DIN A3, je 1Bleistift HB,2B, 1

Radiergummi, Spitzer,Hartfaser-

platte ca. 50 x70cm, 2Wäsche-

klammern

Michael Kraus

Samstag, 2. Nov. 2013

und Sonntag, 3. Nov. 2013

jeweils 10:00-16:30 Uhr

62,- EUR, 7-8 TN

Obere Neue Gasse 7, Etwashau-

sen (Atelier Michael Kraus)

V5221

Aquarell-Grundlagen

-Schnupperwochenende für

Anfänger und Fortgeschrittene -

Dieses Wochenende bietet einen

Überblickmit praktischem Ken-

nenlernen der wichtigsten Aqua-

relltechniken:

Nass-in-Nass,Lasur,Granulieren

und Auswaschen zum Entdecken

und Erweiternder individuellen

Technikvielfalt.

Eine Materialberatung, teilweise

Materialbereitstellung und Darstel-

lung der Vielfalt an eigenen Bei-

spielen ist Te il des Kurses.

Erschließen Sie sich ein vielfälti-

ges Hobby mit Leichtigkeit und

Tiefgang, Loslassen und Konzent-

ration, Reduktion und Farbenfreu-

de.

Bitte mitbringen: Vorhandenes

Material (zzgl. ca. 2,- EUR Materi-

alkosten). Material kann auch vom

Kursleiter erworben werden.

Roland Eckert-Köhler

Freitag, 31. Jan. 2014

16:30-20:30 Uhr

Samstag, 1. Feb. 2014

9:00-16:00 Uhr

Sonntag, 2. Feb. 2014

9:00-12:30 Uhr

70,- EUR, 7-10 TN

Luitpoldbau, Werkraum

V5222

Aquarellkursfür Anfänger

In diesem Kurs können Sie Ihr

neues Hobby entdecken. Jede/r

kann die Nass-in-Nass-Technik

erlernen. Dafür ist keine besonde-

re Begabung erforderlich. Sie ler-

nen verschiedene Aquarelltechni-

kenkennen und beherrschen. Sie

werden staunen, wasIhr Pinsel

fertig bringt! Am Ende des Kurses

haben Sie Natur- und Blumenbil-

der zum Aufhängen und Verschen-

ken. Wenn Sie gerne malen, ist

das genau der richtige Kurs für Sie.

Material kann für 10,- EUR von

der Dozentin ausgeliehen oder

auch günstig erworben werden.

Irmi Singer

Dienstag, 8. Okt. 2013

18:30-21:30 Uhr,3mal

46,- EUR, 7-10 TN

Wirtschaftsschule

V5225

Aquarellkursfür

Fortgeschrittene

Es werden verschiedene Formen

oder Gegenstände aus Ihrer

Umgebung, Pflanzen und Tiere

mit lockerem Pinselstrich ohne

Vorzeichnung auf das Papier

gebracht. Sie lernen großzügiger

zu arbeiten ohne sich in Details zu

verlieren. Auch Tonwertunterschie-

de sind ein Thema.

Bitte mitbringen: Vorhandenes

Aquarell- und Zeichenmaterial

Irmi Singer

Donnerstag, 10. Okt. 2013

18:30-21:30 Uhr,3mal

46,- EUR, 7-10 TN

Wirtschaftsschule

V5231

Acrylmalen

-Kennenlernwochenende -

An diesem Wochenende sind

neben etwas Mut, Lust auf Bilder

und Spontaneität keinerlei Vor-

kenntnisse notwendig.

In spielerisch-experimenteller

Manier erarbeiten wir uns in der

Gruppe eine Reihe,zum Teil groß-

formatig besser wirkende,dekora-

tiveBilder.

Dazu sind Materialien notwendig

wie entsprechende Keilrahmen,

Farben, Pinsel etc., die vonden

Teilnehmernmitgebracht oder

besser vomKursleiter zu Groß-

handelspreisen erworben werden

können (Umfang arbeitsbezogen).

Weiterhin bitte mitbringen: sach-

gemäße Kleidung, Zeitungspapier

Roland Eckert-Köhler

Freitag, 25. Okt. 2013

16:30-20:30 Uhr

Samstag, 26. Okt. 2013

9:00-16:00 Uhr

Sonntag, 27. Okt. 2013

9:00-12:30 Uhr

70,- EUR, 7-10 TN

Luitpoldbau, Werkraum

Tel. 09721

/51476),vhs-hotline

(09321) 9208 98

51Kultur und Gestalten

So können Sie sichanmelden:

-telefonisch

-per Faxmit Formular (S.5/6)

-schriftlich mit Formular

-per E-Mail

[email protected]

-per Internet

www.vhs.kitzingen.info

-persönlich im Büro

Wasimmer Sie auch bevorzu-

gen, wir benötigen in jedem Fall

außer der Kursnummer folgende

Daten vonIhnen:

-Name und Anschrift

-eine Telefon-Nummer,unter

der Sie tagsüber erreichbar

sind

-eine Bankverbindung

-und für statistische Zwecke Ihr

Geburtsjahr

(besser Ihr Geburtsdatum)

Das ist alles!

Bitte melden Sie sich rechtzeitig

an, nach Möglichkeit bis eine

Woche vorKursbeginn!

Erreichen die Kurse bis dahin

nicht die erforderliche Mindest-

teilnehmerzahl, müssen wir sie

leider absagen.

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