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Dass körperliche Aktivität nicht

immer gleichbedeutend sein muss

mit schweißtreibendem Sportund

dass Bewegung im Alltag, z. B.

beim Treppensteigen, der Garten-

arbeit oder beim Hausputz sich zu

täglichen Bewegungseinheiten mit

positiven Auswirkungen für unsere

Gesundheit summieren lässt, ist

eher unbekannt.

Welchen gesundheitlichen Nutzen

bereits kleinere Trainingseinheiten

bewirkenkönnen, wird uns Dr.

Karmann anhand zahlreicher Bei-

spiele und aktueller Studien auf-

zeigen. Er wird weiterhin auf den

Nutzen regelmäßiger sportlicher

Aktivität hinsichtlich der Präventi-

on vonErkrankungen als auch im

Sinne einer therapiebegleitenden

Maßnahme eingehen. Zum Gegen-

steuernist es,auch bereits für

erkrankte Menschen, nie zu spät.

Das Angebot einer Laufgruppe ist

geplant.

Dr.med. Wolfgang Karmann,

Chefarzt der Abteilung für Innere

Medizin/Schwerpunkt Kardiologie

Donnerstag, 13. Feb. 2014

19:00 Uhr,Eintritt frei

Alte Synagoge,Großer Saal

V1273

Jakobsweg –Losfahren

und erwartet werden

-Live-Multivision mit Helmut

Schuller -

siehe Seite 13

Weitere Vorträge:

V4121 (o.A.)

Prana Heilung &

Meditation

-Vortragmit Diskussion -

Die Prana-Heilung nach Grand

Master Choa KokSui ist eine mo-

derne,leicht erlernbare Methode

sanfter,natürlicher Heilung, die

auf den Gesetzen der Lebens-

energie "Prana" beruht. Der Be-

griff "Prana" ist im Yo ga sehr ge-

läufig, bezeichnet er doch unter

anderem den Atem, dem im Yoga

so viel Aufmerksamkeit gilt. Man

könnte fast sagen, Prana ist Yo ga,

denn viele betrachten den Atem

als die Verbindung zur göttlichen

Quelle.Weitere Bedeutungen von

Prana sind "Lebenskraft" oder

"Seele". Oftmals wird Prana auch

mit dem chinesischen "Chi" gleich-

gesetzt, das ebenfalls die kosmi-

sche Lebensenergie bezeichnet.

Im Yo ga wird Prana bewusst wahr-

genommen und durch den physi-

schen wie auch die feinstofflichen

Körper gelenkt. Der energetisie-

rende Fluss vonPrana ist auch

Grundlage der Heilmethode Pra-

na-Heilung. Sie kommt ganz ohne

körperliche Berührung aus: Be-

handelt wird der feinstoffliche

Energiekörper,auch als Aura be-

kannt. Kommt es zu Stauungen

vonPrana, zu Blockaden, die z. B.

durch Stress oder falsche Ernäh-

rung ausgelöst werden, entsteht

ein Ungleichgewicht im Energie-

system. Dieses macht sich in der

Aura bemerkbar und kann behoben

werden, indem man Prana wieder

ins Fließen bringt. Prana-Heilung

beugt Krankheiten vor, unterstützt

die Selbstheilung, stärkt nicht nur

die physische,sondernauch die

mentale und emotionale Gesund-

heit und ist eine wunderbare Er-

gänzung zur Schulmedizin sowie

zu allen anderen Heilverfahren.

Über 20 Jahre hat Choa KokSui

in Zusammenarbeit mit Ärzten,

Heilernund Hellsichtigen ge-

forscht, um eine klare und an Ler-

nende gut zu vermittelnde Technik

des Prana-Heilens zu entwickeln.

Master Sai Cholleti, ein direkter

Schüler vonGrand Master Choa

KokSui, hat die Methode des Pra-

nic Healing mehrmals im deut-

schen Fernsehen und auf interna-

tionalen Kongressen für geistiges

Heilen bekannt gemacht. Seine

persönliche Ausstrahlung, sein

Witz und Humor,seine Schlagfer-

tigkeit lassen einen Pranic Hea-

ling-Vortrag zu einem persönli-

chen Erlebnis werden. Man nimmt

mehr mit als nurWissen. Meist

bleibt ein tiefes,beeindruckendes

Erlebnis zurück, wasauch daran

liegt, dass er den Menschen das

unerschöpfliche Reservoir an

Energie,Kreativität und Intelligenz

wieder bewusst macht, das tief in

jedem Menschen ruht.

Master Sai Cholletti

Dienstag, 15. Okt. 2013

19:30 Uhr,5,- EUR

Alte Synagoge,Großer Saal

V4122IP (o.A.)

Gesund durch die kalte

Jahreszeit mit Hilfeder

TCM

-Vortragmit Diskussion -

Welche Möglichkeiten bietet die

Traditionelle Chinesische Medizin

(TCM), um gesund durch die kal-

ten Herbst- und Wintermonate zu

kommen? Erfahren Sie,wie sich

Nahrungsmittel als Erkältungspro-

phylaxeoder bei einer Erkrankung

gezielt und sinnvoll einsetzen las-

sen. Hierzu dienen die thermi-

schen Eigenschaften der Nah-

rungsmittel und die Auswahl der

richtigen Geschmacksrichtungen

nach den Prinzipien der Traditio-

nellen Chinesischen Medizin.

Erfahren Sie,wie sich gezielt aus-

gewählte Akupunktur- und Aku-

pressurpunkte zur Selbsthilfean-

wenden lassen. Und erfahren Sie,

weshalb Bewegung so wichtig ist.

Bitte mitbringen: Schreibmaterial

Michael Amend,Heilpraktiker

Mittwoch, 9. Okt. 2013

19:00 Uhr,3,- EUR

Dr.Spielmann-Schule Iphofen

V4123 (o.A.)

VomSchein und Sein in

der Medizin

-Vortragmit Diskussion -

Gesundheit ist unser höchstes

Gut. Wie wertvoll sie ist, erkennen

wir erst in ihrer Abwesenheit.

Obwohl wir meist vergessen, etwas

für ihren Erhalt zu tun, sind wir

bereit, für ihre Wiedererlangung

alles zu tun. Das ist der Moment,

in dem wir einem großen Bluff

Raum geben. Es ist der Moment,

in dem wir anfällig sind für (pseudo)-

medizinische Gurus und Heilver-

sprechen aller Art, die uns sugge-

rieren, Schmerzen und Krankheiten

durch oft dubiose und überteuerte

Maßnahmen zu heilen. Dies ge-

schieht häufig im Bereich der Alter-

nativmedizin, jedoch bleibt auch die

sogenannte Schulmedizin nicht

davonverschont. Manchmal wer-

den auch nachweisbar nützliche

Behandlungsverfahren, die ihre

Berechtigung haben, durch kom-

merzielle Gier in Verruf gebracht.

Viele Methoden in der Medizin

haben ihre Freunde und Gegner.

Doch anstatt auf einer sachlichen

Ebene zu diskutieren, laufen die

Auseinandersetzungen eher auf

Kleinkriege hinaus.Dies führtwie-

derum beim medizinischen Laien

zur Verwirrung. Somit stellt sich

auch beim Patienten z. B. bezüg-

lich der Homöopathie die Frage:

Wahrheit oder Lüge?

Während nunineiner künstlichen

Scheinwelt der medizinischen Dia-

gnostik und Therapien fröhlich

Wissenschaft, altes Wissen und

sogar Esoterik gemischt werden,

verirrtsich der Laie immer mehr in

einem Dschungel aus Wahrheiten,

Halbwahrheiten und Lügen. Doch

wie lässt sich die medizinische

Spreu vomWeizen trennen?

Der Referentin ist es ein Anliegen,

Wege aufzuzeigen, wie man sich

mündig und selbstbestimmt um

seine Gesundheit kümmernund

kritisch wohlklingende Verspre-

chungen auf ihren Wahrheitsge-

halt prüfen kann. Sie wird dabei

auf verschiedene Diagnose- und

Behandlungsverfahren eingehen,

vorunseriösen, oftmals gefährli-

chen Praktiken warnen und auf

absichtliche oder unbewusste Irre-

führungen vonKranken hinweisen.

Am Ende des Vortrags bleibt

Raum und Zeit für Fragen.

Dr.Alexandra Spitzbarth,

Fachärztin für Allgemeinmedizin

Mittwoch, 13. Nov. 2013

19:30 Uhr,3,- EUR

Alte Synagoge,Großer Saal

V4124 (o.A.)

Pflegende zwischen Hoff-

nung und Verzweiflung

-Vortragmit Diskussion -

In Kooperation mit der Hospiz-

gruppe Kitzingen.

In jeder Pflegesituation sind Mut,

Kraft und Zuversicht wichtige und

notwendige Säulen der Begleitung.

Die Alltagsbewältigung erfordert

ständig neue Anpassungsstrategi-

en, die Dauer eines solchen Ein-

satzes ist unabsehbar und der

Ausgang häufig ungewiss.All dies

lässt die eigenen Energiereserven

über kurz oder lang schwinden.

Gleichzeitig müssen in lebens-

wichtigen Fragen oft weitreichen-

de Entscheidungen getroffen wer-

den, die die Einzelnen sehr belas-

ten können. Zu der äußeren Über-

lastung kommt also eine unter

Umständen viel schwerer wiegen-

de innere Überforderung. Not und

Verzweiflung wachsen.

In dem Vortragsoll versucht wer-

den, die Situation zu durchleuch-

ten und Möglichkeiten aufzuzei-

gen, diesen Belastungen Stand

halten zu können. Ziel ist es,diese

unter Umständen letzte gemeinsa-

me Lebensphase für alle Betroffe-

nen zu einer guten und erfüllten

Zeit werden zu lassen.

Dr.Brigitte Hoffmann,Ärztin

Donnerstag, 21. Nov. 2013

19:30 Uhr,Eintritt frei

Alte Synagoge,Großer Saal

V4125 (o.A.)

Die Kunst, in der Krise

die Chance zu entdecken

-"Wenn das Leben dir Zitronen

gibt, mach' Limonade draus!" -

-Vortragmit Diskussion -

Haben Sie schon mal in einem

Schlamassel gesteckt? So ganz

ohne Idee und Plan, wie Sie wie-

der rauskommen? Großartig!

Wie schaffen Sie es,inder Krise

den Silberstreif am Horizont wahr-

zunehmen, der ausreicht, um Sie

mit Hoffnung, Zuversicht und Ziel-

strebigkeit zu versorgen? Ein

Abend über Chaos,Demut, Mut

und warumSchlamassel herrlich

effektiv sind!

Christine Krokauer,

Heilpraktikerin für Psychotherapie,

ISP-Therapeutin (SFH), Cardea®-

Lehrtherapeutin

Donnerstag, 30. Jan. 2014

19:30 Uhr,3,- EUR

Alte Synagoge,Großer Saal

V1116 (o.A.)

Wenn durch Wechselwir-

kungen die Wirkung

wechselt

siehe Seite 8

V4126 (o.A.)

Gesundheit und Heilung

–Meine Verantwortung?!

-Der Wegdes mündigen Patien-

ten im Medizindschungel -

-Vortragmit Diskussion -

Angeblich wurde im Alten China

ein Arzt nurbezahlt, solange die

Menschen gesund waren. Würde

dies heute auch bei uns funktio-

nieren? Halten wir uns tatsächlich

an die Anweisungen der Ärzte?

Wirklich? Und wenn nicht, warum

nicht? Im Vergleich zu anderen

Ländernsind wir bezüglich der

medizinischen Versorgung in

Deutschland verwöhnt.

Doch warumsind wir trotzdem

unzufrieden? Warumfühlen wir uns

bei Arztbesuchen oft schlecht be-

raten oder nicht richtig behandelt?

Gesundheit und Fitness

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